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一天两练！东契奇谈休赛期塑形训练：如果现在停下来那就全白费了

北京时间7月22日，据罗马诺消息，莫德里奇已口头同意与AC米兰签下新合同。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260722020004067237_p.jpg"/> 据报道，这位克罗地亚传奇将继续征战，不会退役，俱乐部已正式开绿灯。莫德里奇很快将与米兰签下短期合同，他也与鲁本-阿莫林有过交流。

罗马诺：莫德里奇口头同意与AC米兰签新合同，不退役

北京时间7月3日，克罗地亚在1/16决赛对阵葡萄牙，有球迷关注到热刺新赛季门将球衣与克罗地亚门将利瓦科维奇球衣的设计相近。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260703082004055081_p.jpg" width="520" height="650" /> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260703082004070179_p.jpg"/> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260703082004099128_p.jpg" width="720" height="900" /> 两件球衣都由耐克设计，两者配色相近。球衣上的条纹虽然位置不同，但条纹形状和颜色也非常类似。

相似度如何？热刺新赛季门将球衣与克罗地亚门将球衣设计相近

布莱顿即将从托特纳姆热刺签下克罗地亚后卫卢卡·武斯科维奇。两家俱乐部已就转会费达成一致，基础金额为4600万英镑。这笔交易附加了浮动条款，最高可使总费用升至5000万英镑。无论按哪一种口径计算，此次引援的花费都已突破布莱顿队史纪录，成为俱乐部史上最贵的单笔转会支出。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260703041009097314_p.jpg"/> 武斯科维奇即将离开热刺投奔海鸥军团，这桩后卫交易的具体官宣时间尚待确认。外界普遍认为，双方已谈妥个人条款，只等完成例行体检与签约流程。在创造队史转会纪录的同时，布莱顿也向外界展示了本赛季补强后防的明确信号。

布莱顿4600万镑挖角热刺 刷新队史纪录

海星体育7月28日讯 近日，湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访，谈到了他休赛期的训练情况。休赛期，东契奇在克罗地亚进行了一天两练，同时坚持无麸质、低糖的饮食，每天摄入至少250克蛋白质和一杯杏仁奶蛋白奶昔。而在今年休赛期如此努力之后，东契奇也不禁好奇自己能提升到什么样的高度，但他表示：“如果我现在停下来，那就全都白费了。”<img src="https://pic001-prod.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020250729002626064925_p.jpg"/>

瘦到胳膊显得长了！东契奇：从视觉上来说整个身体都看起来更好了

去年夏天太过劳累！东契奇理疗师：休赛期让他离开了篮球场一个月

<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724100014003286_p.jpg" width="916" height="585" /> 在周四1比0小胜MK Dons之后，热刺主帅德泽尔比公布了新赛季季前巡回赛的大名单，35人将随队前往新西兰和澳大利亚。不过，库卢塞夫斯基库杜斯两名攻击手因伤未能入选，将留在英格兰继续康复。库卢塞夫斯基的缺阵并不令人意外。这位瑞典人因膝伤接受手术，已经远离赛场长达14个月。加纳国脚库杜斯的情况稍好一些，但自今年一月起便一直高挂免战牌，同样尚未恢复到可以随队出征的状态。伤病名单上还不止这两人。奥多贝尔和哈维·西蒙斯均因十字韧带伤势仍在恢复期，门将维卡里奥则因小伤缺席此次行程。此外，阿根廷中卫塞内西在随队打完世界杯后获得了额外的假期，暂不归队。尽管伤兵不少，德泽尔比此行仍有不少看点。五名夏窗新援——托纳利、马特乌斯·费尔南德斯、罗伯逊、范赫克和杜布拉夫卡——都将随队出征，意大利教头终于可以借此机会近距离考察这批新面孔的融入情况。对于一支刚刚经历了疯狂引援夏天的球队来说，这趟南半球之旅，或许比结果本身更重要。

热刺公布季前赛大名单：库卢塞夫斯基、库杜斯因伤留守

北京时间7月24日，据转会专家迪马济奥报道，若英超球队想换帅，纳格尔斯曼将会是首选之一。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724100013043996_p.jpg"/> 迪马济奥表示，纳格尔斯曼目前还没有收到任何报价，因为眼下没有合适的俱乐部可供他选择。不过，这种情况可能很快改变。这位意大利记者指出，英超是纳格尔斯曼最有可能的去向：“去年英超有四到五家顶级俱乐部更换了主帅，如果新赛季开始后这些球队中有谁达不到预期，纳格尔斯曼将是首批能够前往英超的人选之一。因此，这位前德国队主帅很快就会回到俱乐部执教，他天生适合俱乐部足球，需要每天与球队一起工作，所以我认为这只是两三个月的问题。”天空体育的马特乌斯也表达了类似观点，但这位德国名宿认为纳格尔斯曼要到明年才能找到新东家：“我的印象是，他只考虑最顶级的执教岗位，但眼下所有顶级俱乐部的主帅位置都已有人。我预计圣诞节前他不会坐在任何球队的教练席上。”纳格尔斯曼在2026年世界杯表现不佳后辞去德国队主帅职务。在那届由美国、加拿大和墨西哥合办的世界杯上，德国队在32强淘汰赛中点球大战不敌巴拉圭队爆冷出局。克洛普将成为德国队新任主帅。根据与德国足协的协议，克洛普将签约至2030年7月底，这意味着他将率队参加2028年欧洲杯和2030年世界杯。

迪马济奥：若英超球队想换帅，纳格尔斯曼将会是首选之一

在社交媒体上，英超升班马赫尔城老板伊利贾利做出了一件“开创先河”的事——他亲自公布了各引援目标的转会进展。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724100011064221_p.jpg"/> 赫尔城老板亲笔信及公示转会进度 亲爱的赫尔城大家庭：我们注意到许多地方流传着数十条不实转会传闻。对于所谓“我们遭到了拒绝”的说法，以及利用本俱乐部名称博取眼球的行为，我们深感不安。过去两个月来，我们一直在加紧工作。我相信，我们将组建一支令大家引以为豪的球队。为避免不实猜测，并向大家提供更多信息，现将我们最新的转会动态分享给大家，其中还包含了一些线索。1、巴特兰 √2、桑布拉诺 √3、塔加特 √4、日本球员 99%（推测为守田英正）5、葡萄牙球员 80%（推测为莱特）6、希腊球员 90%（推测为措拉基斯）7、塞内加尔球员 70%（推测为班巴-迪昂）8、澳大利亚球员 80%（推测为伊兰昆达）9、瑞典球员 90%（推测为斯特劳德）10、法国球员 70%（推测为达努瓦）11、日本球员 60%（推测为镰田大地）12、克罗地亚球员 80%（推测为帕沙利奇）13、牙买加球员 70%（推测为利昂-贝利）14、德国/土耳其球员 70%（推测为艾汉）

赫尔城老板公示14人转会进度：守田英正99%，伊兰昆达80%

据迪马济奥官网消息，德罗西执教的意甲球队热那亚计划补强边路，引援目标对准了吉达联合的左后卫米塔伊。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724100011059350_p.jpg"/> 阿尔巴尼亚左后卫米塔伊目前效力于沙特联赛的吉达联合，此前曾效力过AEK雅典和莫斯科火车头。热那亚管理层在过去几周已经对球员进行了初步考察，他仍在引援名单上，且俱乐部对其抱有浓厚兴趣。不过，考虑到沙特联赛的转会费标准，这笔交易在成本上并不容易达成。然而，一旦热那亚及其管理层决定再次尝试，随时可能重新启动谈判。数据方面，米塔伊已为阿尔巴尼亚国家队出场32次。在2025-26赛季的沙特联赛中，他代表吉达联合出场36次，贡献1球4助攻。

迪马济奥：热那亚有意吉达联合左后卫米塔伊

<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724100010076804_p.jpg" width="640" height="400" /> 北京时间24日凌晨，意甲豪门AC米兰官方宣布，与40岁的莫德里奇续约一年，合同期至2027年6月30日。莫德里奇去年夏窗自由身加盟AC米兰为球队出场37次，贡献2球3助攻，但球队在欧冠争夺战中痛失好局，意甲位列第五，无缘新赛季欧冠。莫德里奇今夏第五次出战世界杯，在1/16决赛中1比2不敌葡萄牙队。AC米兰官方公告写道：“自加盟以来，莫德里奇一直是AC米兰中场的关键人物，在场上和场下都充分发挥了其经验与才华。作为世界足坛最具实力和标志性的球员之一。莫德里奇将继续身披红黑军团14号球衣。”西甲方面，巴萨官方宣布，荷兰中场弗朗基-德容右膝内侧副韧带撕裂，未来数周将根据其恢复进展再做评估。在巴萨官方发布公告后，德容在社媒谈到了受伤细节，他说：“世界杯期间，我的膝盖受伤了。经过初步检查，医生告诉我这只是小伤，继续比赛不会加重伤势，唯一的挑战是要忍着疼痛比赛。但在我整个职业生涯中，每当我能为球队做出贡献时，无论俱乐部还是国家队，我都这样做过。假期中，我回到巴塞罗那接受了进一步检查，结果显示伤势比最初判断的更严重。所幸现阶段不需要手术，我现在正全力恢复，争取尽快回到赛场。”此外，38岁的奥塔门迪宣布从阿根廷国家队退役，结束17年蓝白生涯。资料显示，出生于1988年的奥塔门迪司职中卫，2009年5月上演阿根廷国家队首秀，17年间出场139次，打进8球。奥塔门迪随阿根廷队参加过4届世界杯（2010、2018、2022、2026）和5届美洲杯（2015、2016、2019、2021、2024），获得1次世界杯冠军和2次美洲杯冠军。

早知道｜莫德里奇续约AC米兰

<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724100006010607_p.jpg" width="690" height="431" /> 米兰圈在莫雷托发布的最新视频中，谈到了埃斯图皮尼安在米兰的未来。莫雷托说：“在批准埃斯图皮尼安转会至阿斯顿维拉之前，阿莫林主帅选择再多要一点时间，敲定这笔交易的细节目前都是通畅的。我们将看看这位红黑军团主帅是否会推动带着埃斯图皮尼安一同参加季前巡回赛。”“回到米兰及其引援市场，出现的名字是卡雷查斯。这位希腊天才深受红黑军团以及其他球队的喜爱。不过要完成这笔交易，需要通过出售球员，比如莱奥来腾出空间。多特蒙德正在大力推动引进这位希腊小将，但向亨克提出的最新报价未能让这家比利时俱乐部满意，他们希望得到3500万欧元的固定转会费外加浮动奖金。尽管多特蒙德在该球员的争夺战中处于明显领先地位，但米兰在过去几天里重新联系了他的家人和经纪人。接下来就看球员是否愿意等待红黑军团了。”

莫雷托丨阿莫林推迟批准埃斯图皮尼安转会维拉

北京时间7月24日，据记者Sacha Tavolieri消息，费尔梅伦今夏可能离开莱比锡，多家五大联赛球队询问他。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724100005077236_p.jpg" width="897" height="622" /> 据该记者消息，费尔梅伦今夏有可能离开RB莱比锡。多家欧洲五大联赛俱乐部已经展开问询，探索引进他的可能性。费尔梅伦本人并不急于做决定，他将俱乐部的竞技发展放在首位。上赛季，球员被莱比锡租借至马赛，代表球队出场26次，有2脚助攻。

记者：费尔梅伦今夏可能离开莱比锡，多家五大联赛球队询问他

《今晚报》报道，西班牙中场格劳原本打算回欧洲踢球，但随着中国足协出台最新的外援政策（亚冠专属外援政策），他的去向发生了戏剧性的变化——租借加盟上海海港。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724100005025587_p.jpg"/> 该报道表示，2026赛季上半程，格劳暴露出组织进攻能力不足、传球缺乏穿透性的弱点。为了提升球队中场的组织和过渡能力，<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

津媒：格劳原本打算回欧洲踢球，外援新政策让他去向出现变化

天津津门虎外援进行了调整，在夏窗撤下了格劳的报名，补报了萨尔瓦多。西班牙中场格劳原本打算回欧洲踢球，但随着中国足协出台最新的外援政策（亚冠专属外援政策），戏剧性的变化发生了，他被租借到上海海港。一名在中超保级队不被认可的外援，去打亚冠了！希望能有惊喜。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724100003015777_p.jpg" width="787" height="445" /> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724100004000187_p.jpg" width="787" height="445" /> 本赛季上半程，格劳对津门虎的帮助不大，虽然态度端正，但是在中场暴露出组织进攻能力不足、传球缺乏穿透性的弱点。津门虎高层考虑再战，为提升球队中场的组织和过渡能力，最终决定放弃他。中国足协允许参加亚冠的球队额外注册两名外援，海港选中了格劳，双方一拍即合。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724100004003998_p.jpg" width="787" height="512" /> 7月25日（星期六）17:30，中超联赛第20轮将迎来一场焦点大战，青岛海牛坐镇主场迎战天津津门虎！海牛比深陷降级区的天津津门虎多3分，一场球的事。两队首回合战成了1-1平，次回合这场比赛无疑价值6分！青岛海牛足协杯第五轮1-4惨败给上海申花，也是好事，更专注联赛保级。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724100004051517_p.jpg" width="787" height="551" /> 牛虎相争，必有一伤！津门虎兵发青岛，于根伟带上了大腰子！据天津日报报道，23日下午，津门虎队正常训练，下午乘高铁前往青岛。上一轮因伤没有进入比赛名单的萨尔瓦多随天津津门虎队出征青岛客场，本轮能否登场目前暂无定论。比赛当天预计有超过2500名天津球迷现场观赛。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724100004092057_p.jpg" width="787" height="445" /> 青岛海牛以逸待劳，主场打津门虎心里不怵，最大的敌人是体能。球队刚刚经历了周中的足协杯客场之旅，虽然主教练米兰-里斯蒂奇也进行了一定的轮换，但肯定还是消耗了一些体能。回到主场必须结束近期的连败势头，津门虎足协杯第四轮就被淘汰，联赛取得联赛两连胜，士气正盛。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724100004090710_p.jpg" width="787" height="512" /> 米兰-里斯蒂奇与于根伟再次斗法，海牛牌面实力有限，最怕进入消耗战。对于双方来说，打好开局非常重要，米兰-里斯蒂奇肯定希望在对手肋部和禁区弧顶做文章，利用天时地利人和迅速用高位压迫占据优势，如果先丢球，或者进入津门虎的节奏，海牛凶多吉少。中场之争，必将激烈。【您若喜欢“刀锋体育”的文字，请果断关注，了解中国足球不迷路】

牛虎相争，必有一伤！于根伟带上了大腰子！米兰最怕进入消耗战

据日本媒体《报知体育》消息，美因茨已报价京都不死鸟19岁中场尹星俊。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260724100004033706_p.jpg"/> 据当地时间23日消息，德甲美因茨已经向京都不死鸟中场尹星俊（19 岁）送出转会报价。美因茨队内的日本国脚佐野海舟（25 岁）在世界杯1/8决赛对阵巴西取得进球，这名球员很可能转会英超联赛寻求更进一步的发展。美因茨相中尹星俊，计划将其作为佐野海舟的继任者，引进这名新生代后腰。据报道，尹星俊出身大阪府，成长于J1京都不死鸟青训体系。身高170cm，身材不算高大，但具备出色的抢球能力与持球推进能力，司职后腰。本赛季是他职业元年，在J1百年构想联赛（过渡赛季）出战18场，坐稳主力位置，是潜力新星。他曾入选2025年韩国U18国家队，如今目标加入日本国家队，正在办理日本国籍申请手续。一旦成功取得日本国籍，他有望入选冲击洛杉矶奥运会的日本U21国家队。倘若能在德甲稳定发挥，他还将竞争2027年1月亚洲杯的参赛席位，甚至有机会进入由大岩刚接手的日本成年国家队，兼顾奥运会与成年国家队赛事。