东契奇:弹跳不是唯一天赋 我的平衡能力和急停能力很强
海星体育7月28日讯 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练重点。东契奇的团队专注于脚步和减速的能力,因为东契奇在场上的能力从来都不是体现在纯粹的速度上。但很少有球员能像东契奇一样变换速度,他可以在一次突破中向前冲刺,然后在防守者还在踉跄时突然急停,稳稳地完成一记跳投。这需要东契奇的肌肉迅速收缩并使身体减速,产生所谓的离心力。“他的离心力非常好,”东契奇的理疗师Javier Barrio谈到东契奇时说道,“而且他的力量简直爆表;他的腿部力量真的非常惊人。此外,他的重心非常低。所以当他摆好姿势,降低重心时,你很难推动他,你懂吗?”离心力不会给球员带来健硕的肌肉,也不会在垂直弹跳测试中体现出来,但它是比赛中一个不为人知的关键。东契奇一直很看重这种隐性的能力。“并非一切都是关于跳得高,”东契奇说道,“我认为我在其他方面运动能力很强。比如平衡、控制我的身体、我急停时的动作、减速。”
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
曝西班牙德比皇马首发已定9人,穆帅重用2...
2026-10-23 10:51:27
每体:巴萨盯上17岁美国中场沙利文,美国...
2026-10-23 10:51:25
时隔17年,穆里尼奥可能在皇马的要求下,...
2026-10-23 10:51:24
曼联1:4惨败科莫!百年豪门底裤被彻底扒...
2026-10-23 10:51:20
穆里尼奥带皇马欧冠3连胜,86胜追平温格...
2026-10-23 10:51:19
西媒:拉蒙用表现敲响西班牙队大门,皇马正...
2026-10-23 10:51:18
穆里尼奥换人激活伯纳乌,迪奥曼德取代维尼...
2026-10-23 10:51:18
埃迪豪成曼联下任主帅第一热门!孔蒂谈判受...
2026-10-23 10:50:42
曼联5000万抢贡萨尔维斯:6000万解...
2026-10-23 10:50:28
曼联1-4惨败科莫,B费炮轰卡里克,周末...
2026-10-23 10:50:18