东契奇:弹跳不是唯一天赋 我的平衡能力和急停能力很强
海星体育7月28日讯 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练重点。东契奇的团队专注于脚步和减速的能力,因为东契奇在场上的能力从来都不是体现在纯粹的速度上。但很少有球员能像东契奇一样变换速度,他可以在一次突破中向前冲刺,然后在防守者还在踉跄时突然急停,稳稳地完成一记跳投。这需要东契奇的肌肉迅速收缩并使身体减速,产生所谓的离心力。“他的离心力非常好,”东契奇的理疗师Javier Barrio谈到东契奇时说道,“而且他的力量简直爆表;他的腿部力量真的非常惊人。此外,他的重心非常低。所以当他摆好姿势,降低重心时,你很难推动他,你懂吗?”离心力不会给球员带来健硕的肌肉,也不会在垂直弹跳测试中体现出来,但它是比赛中一个不为人知的关键。东契奇一直很看重这种隐性的能力。“并非一切都是关于跳得高,”东契奇说道,“我认为我在其他方面运动能力很强。比如平衡、控制我的身体、我急停时的动作、减速。”
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
罗马诺成辟谣机器,为何要把夏窗国际米兰转...
2026-07-24 15:20:07
AC米兰重组中卫线,引援瞄准2名南美国脚...
2026-07-24 15:20:05
追光 | 亚运会上,中国男、女足签运如何...
2026-07-24 15:01:30
徐正鹏:踢中乙让我学到新的东西;希望在世...
2026-07-24 15:01:26
浮嶋敏:可能会被西班牙、摩洛哥压在半场,...
2026-07-24 15:01:24
他是粤籍顶级后卫,曾当过国家队队长,64...
2026-07-24 15:01:24
“二年级”的“苏超”,正在蓬勃生长,苏超...
2026-07-24 15:01:20
雷施克:若皇马报价超1.5亿欧,拜仁应考...
2026-07-24 15:00:28
缺阵半年!巴萨官宣德容重伤 世界杯误信队...
2026-07-24 15:00:27
每体:库库雷利亚谈长子自闭症,盼世界杯夺...
2026-07-24 15:00:26